自分の気持ちの波に振り回される そんな経験はありますでしょうか？ 私はしょっちゅうあります 落ち着かなくなって 言葉の波が頭の中をぐるぐるとまわり 気分が一転二転三転と変わります どん底に落ちる事もあれば 楽になる事もありますが その激しさについ…